Kurse und Functional Training
MX4 Functional-Training
Das MX4 Trainingsprogramm ist ein modernes und motivierendes Trainingskonzept, das spürbare und sichtbare Ergebnisse liefert. Nur MX4 vereint erstklassige Trainingsgeräte und spannende Workouts, die Dein Herz-Kreislauf-System verbessern, Deine Kraft, Stärke und Ausdauer steigern und individuell auf Deinen Körper und dein Trainingslevel ausgerichtet sind. MX4 ist ein Mix aus individueller Unterstützung wie beim Personal Training, Antrieb durch die Kleingruppe und anspruchsvollen progressiven Workouts. Ob Du anstrebst, ein paar Pfunde zu verlieren, Deine Leistung zu steigern oder die Gesamtfitness zu verbessern.
MX4 wird Dir helfen, Deine Ziele zu erreichen.

- Kategorie: Kleingruppen
-
Montag
09:00 - 09:30
MX4 Functional-Training
MX4 Functional-Training
09:30 - 10:00
LesMills Bodypump Express
LesMills Bodypump Express
10:15 - 11:00
Bodybalance
Bodybalance
14:30 - 15:15
Reha-Mix
Reha-Mix
16:30 - 17:25
Zumba Kids
Zumba Kids
17:00 - 17:30
MX4 Functional-Training
MX4 Functional-Training
17:30 - 18:30
Zumba
Zumba
18:45 - 19:45
LesMills Bodypump
LesMills Bodypump
20:00 - 20:45
Rückenfit
Rückenfit
20:00 - 20:30
MX4 Functional-Training
MX4 Functional-Training
Dienstag
09:00 - 09:45
Fitness-Mix
Fitness-Mix
10:00 - 10:45
Reha-Mix
Reha-Mix
10:00 - 10:30
TRX® Suspension Training®
TRX® Suspension Training®
10:30 - 11:00
MX4 Functional-Training
MX4 Functional-Training
17:00 - 17:30
MX4 Functional-Training
MX4 Functional-Training
17:30 - 18:00
TRX® Suspension Training®
TRX® Suspension Training®
17:45 - 18:30
LesMills Bodybalance
LesMills Bodybalance
18:45 - 19:30
Bauch-Beine-Po
Bauch-Beine-Po
19:15 - 19:45
Tabata
Tabata
19:45 - 20:45
Indoor-Cycling
Indoor-Cycling
Mittwoch
09:00 - 09:45
Rückenfit
Rückenfit
09:00 - 09:30
MX4 Functional-Training
MX4 Functional-Training
10:00 - 10:45
Indoor-Cycling
Indoor-Cycling
16:30 - 17:15
Dance 4 Teens
Dance 4 Teens
17:30 - 18:15
Indoor-Cycling
Indoor-Cycling
17:30 - 18:00
MX4 Functional-Training
MX4 Functional-Training
18:30 - 19:30
Zumba
Zumba
19:00 - 19:30
MX4 Functional-Training
MX4 Functional-Training
19:45 - 20:45
LesMills Bodypump
LesMills Bodypump
Donnerstag
10:00 - 10:30
TRX® Suspension Training®
TRX® Suspension Training®
10:30 - 11:00
TRX® Suspension Training®
TRX® Suspension Training®
17:00 - 17:30
Tabata
Tabata
17:45 - 18:30
Indoor-Cycling
Indoor-Cycling
18:45 - 19:45
Fitness-Mix
Fitness-Mix
19:00 - 19:30
MX4 Functional-Training
MX4 Functional-Training
19:45 - 20:45
Strong by Zumba®
Strong by Zumba®
Freitag
09:00 - 09:30
MX4 Functional-Training
MX4 Functional-Training
09:30 - 10:15
Rückenfit
Rückenfit
10:15 - 11:15
Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik
15:45 - 16:30
Reha-Mix
Reha-Mix
16:45 - 17:30
Beckenfit
Beckenfit
17:45 - 18:45
LesMills Bodypump
LesMills Bodypump
19:00 - 19:45
Fitness Boxen
Fitness Boxen
19:00 - 19:30
TRX® Suspension Training®
TRX® Suspension Training®
20:00 - 21:00
Indoor-Cycling
Indoor-Cycling
20:00 - 20:30
MX4 Functional-Training
MX4 Functional-Training
Samstag
14:30 - 15:30
Zumba
Zumba
15:45 - 16:15
LesMills Bodypump Express
LesMills Bodypump Express
15:45 - 16:15
MX4 Functional-Training
MX4 Functional-Training
16:15 - 16:45
M.A.X.
M.A.X.
Sonntag
10:30 - 11:30
Happy Sunday
Happy Sunday
11:30 - 12:00
Bodybalance/Pilates im Wechsel
Bodybalance/Pilates im Wechsel